dieta de slabit cu telina, diete de slabit cu telina, dieta cu telina, diete cu telinaDieta de slabit cu telina
Program: Luni-Duminica 9:00 - 19:00
Diete Slabire

Dieta de slabit cu telina


O modalitate eficienta de a lupta cu kilogramele in plus si cu obezitatea o reprezinta dieta de slabit cu telina, care va ajuta sa eliminati kilogramele nedorite si sa va imbunatatiti sanatatea. Printr-un bogat continut in vitamine si minerale precum B1, B2, B6, C, calciu, fier, magneziu, acid folic, fosfor si aminoacizi esentiali, este un bun  tonic pentru organism, recunoscut pentru propietatile sale de a lupta impotriva cancerului.

In urma unei diete de slabit cu telina, nu veti reusi doar sa pierdeti cateva kilograme, ci si sa reduceti nivelul colesterolului din sange, sa eliminati insomnia daca este cazul, sa eliminati pietrele vezicii biliare, sa eliminati toxinele din organism si sa va reglati tensiunea arteriala. Toate acestea doar prin consumul de telina.

Dieta de slabit cu telina se desfasoara pe parcursul a 20 de zile, iar alimentele permise pe perioada acestei diete, alaturi de telina,  sunt urmatoarele: carne slaba de pui si peste, iaurt, oua, fructe si legume. In fiecare dimineata, inainte de masa, se bea 100 de mililitri de suc de telina sau se mananca 100 de grame de telina cruda. De asemenea, inainte de masa de pranz, se serveste o salata de telina, care se prepara foarte usor. Se rade telina si se condimenteaza, pentru a se acri, folosindu-se otet de mere sau zeama de lamaie.

Daca consumati inaintea fiecarei mese, cu 15 minute, telina, sub forma de suc sau salata si respectati un regim alimentar echilibrat, sansele de a slabi sunt crescute. Nu este o dieta care sa va infometeze si va permite sa asimilati substantele nutritive de care aveti nevoie, urmand o alimentatie sanatoasa.

Pentru ca dieta de slabit cu telina sa fie mult mai eficienta ,este recomandat sa efectuati zilnic exercitii fizice si sa consumati doi litri de apa pe zi. Prin exercitiile fizice si consumul de lichide, cu rol de a creste eficacitatea acestei diete, puteti pierde in jur de 5 kilograme, castigand, pe langa obtinerea greutatii dorite, un organism mai sanatos.







Categorii
Producatori
SEO